top of page

Glutensiz beslen, sağlıklı yaşa...

Yazarın fotoğrafıniente özgür

Glutensiz Tatlılar: Diyete Uygun Lezzetler

Güncelleme tarihi: 8 Tem 2024

Glutensiz tatlılar, çölyak hastaları ve glütene hassasiyeti olanlar için önemlidir.


Bu beslenme şekli, sağlıklı ve lezzetli tatlı seçeneklerini içerir. İşte glutensiz unlarla hazırlayabileceğiniz nefis tatlı tarifleri:


Glütensiz Tatlılar

Unsuz Fırınsız Glutensiz Fit Brownie:

Kakao, fındık, tahin ve pekmezle hazırlanan bu fit brownie, glütensiz beslenenleri mutlu edecek bir seçenek. İçinde doğal olarak gluten olmayan malzemelerle protein açısından zengin bir omlet hazırlayabilirsiniz.


Elmalı Ayva Tatlısı:

Klasik ayva tatlısına alternatif olarak elmalı ayva tatlısı, enfes bir görünüm ve lezzet sunar. İçinde doğal olarak gluten bulunmayan malzemelerle hazırlanır.


Glutensiz Portakallı Hira Tatlısı:

Mısır irmiği ve glutensiz unla hazırlanan bu hira tatlısı, portakal aromasıyla harika bir seçenek. İçinde doğal olarak gluten bulunmayan malzemelerle besleyici bir bowl yapabilirsiniz.


Keşkülü Fukara:

Glutensiz mısır nişastası kullanarak hazırlanan keşkül, hem tatlı hem de doyurucu bir atıştırmalıktır.


Çikolatalı Muzlu Pirinç Keki:

Pirinç unuyla yapılan bu kek, hem tatlı hem de doyurucu bir atıştırmalıktır.


Glutensiz Krep:

Piyasada güvenilir markalardan temin edebileceğiniz glutensiz unlarla da krepler hazırlayabilirsiniz. Az malzemeli ve nefis.


Karabuğday Unlu Krep:

Glutensiz bir alternatif olarak karabuğday unuyla hazırlanan incecik krepler. Kahvaltı menünüze dahil edebilirsiniz.


Glutensiz Mısır Unlu Kurabiye:

Mısır unu, tereyağı, yumurta ve şekerle hazırlanan bu kurabiyeler, çay saatlerinin vazgeçilmezi olabilir.


Badem Unlu Elmalı Tart:

Badem unu tabanı ve elma dilimleriyle hazırlanan bu tart, hem hafif hem de lezzetli.


Glutensiz Tiramisu:

Glutensiz bisküvilerle yapılan bu tiramisu, kahve ve kremalı lezzetiyle tatlı bir son nokta.


 




Bu tariflerle glutensiz tatlı keyfini çıkarabilirsiniz! Afiyet olsun! 🌾🍽️

 

Son Yazılar

Hepsini Gör

コメント


bottom of page